Sirop pour la toux à faire soi-même

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Est-ce que tu souffres de la toux en ce moment et tu n’as pas de sirop contre la toux chez toi? Pour que tu puisses t’épargner un déplacement à la pharmacie, les trois recettes suivantes t’aideront et tu pourras facilement les préparer à la maison. 

Un mélange d’oignons et de miel 
Ces deux recettes aident non seulement à lutter contre la toux, mais elles sont également efficaces contre les symptômes du rhume. 

  1. Hache finement un gros oignon et mets-le dans un bocal à visser.
  2. Ajoute-y assez de miel pour couvrir les morceaux d’oignon. 
  3. Visse le couvercle du bocal et laisse reposer quelques heures.
  4. Tu peux maintenant en prendre une cuillère à café toutes les quelques heures: cela soulage les bronches et calme l’irritation causée par la toux.

Préparer du sirop sucré pour la toux 
Si tu n’aimes pas l’odeur et le goût de l’oignon, essaie la recette suivante: 

  1. Mets l’oignon finement haché dans le bocal à visser. 
  2. Incorpore quatre cuillères à soupe de sucre brun et recouvre le mélange de jus de citron (si cela ne suffit pas, ajoute encore un peu d’eau). 
  3. Laisse reposer le mélange environ 2 à 3 heures. 
  4. Le sirop contre la toux fait maison est maintenant prêt et tu peux en prendre une cuillère toutes les quelques heures. 

Sirop de thym pour la toux 
Le thym est un véritable remède miracle. Grâce à ses huiles essentielles, les herbes ont un effet expectorant et aident à calmer une toux irritante. 

  1. Mets env. 50 g de thym frais ou séché dans une casserole. 
  2. Ajoute-y ¼ de litre d’eau et laisse mijoter pendant env. 20 minutes. 
  3. Retire la casserole de la cuisinière, laisse refroidir le liquide à découvert et passe ensuite l’eau de thym à travers un filtre à thé ou café. 
  4. Mélange le liquide avec le jus de deux citrons et quatre cuillères à soupe de miel. 
  5. Conserve le sirop dans un endroit frais et prends-en une cuillère à café trois fois par jour. 

Si la toux devait s’aggraver ou d’autres symptômes apparaître, il faudra quand-même envisager d’aller à la pharmacie ou chez le médecin. 

Nous te souhaitons un prompt rétablissement. 
 

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