Zimmerpflanzen für einen besseren Schlaf

Livit-Tipps-Zimmerpflanzen

Von Pflanzen im Schlafzimmer wird meist abgeraten. Es gibt aber ein paar Ausnahmen, welche die Luftqualität verbessern und dich gar von Stickmücken retten. Also nur zu: Begrüne deine Schlafzimmer.

Die Top 6 Zimmerpflanzen fürs Schlafzimmer

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Der pflegeleichte Bogenhanf
Sieht toll aus und benötigt wenig Pflege. Der Bogenhanf ist besonders gut fürs Schlafzimmer geeignet. Denn diese Pflanze produziert selten Blüten und stört somit deinen Schlaf nicht. Zudem nimmt sie nachts Kohlendioxid auf und filtert die Luft. 

Das unterschätzte Einblatt
Das Einblatt kann mehr als nur gut aussehen. Es reinigt die Luft und fühlt sich an dunklen Stellen durchaus wohl. Schmücke also dein Schlafzimmer mit einer Einblatt.

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Die beliebte Aloe Vera
Eine echte Wunderpflanze. Sie besitzt nicht nur heilende Kräfte, sondern gibt enorm viel Sauerstoff ab, wodurch sie als absoluter Luftverbesserer gilt. Zwar ist sie sehr pflegeleicht, mag es aber eher sonnig und warm. Stelle sie deshalb ans Fensterbrett oder über die Heizung.

Das lästige Efeu
Was für viele Gärtner ein Graus ist, ist für dein Schlafzimmer optimal. Bei einer Temperatur von 16 - 18 Grad wächst das Efeu am besten und reguliert dabei noch die Luftfeuchtigkeit. 

Die schöne Kentia-Palme
Die Palme nimmt die Schadstoffe sehr gut auf und sorgt für eine frische Luft. Dank ihrer Pflegeleichtigkeit, kannst du sie an einem halbschattigen Eckchen platzieren und sie nimmt es dir nicht übel, wenn du das Wässern einmal vergessen haben solltest. 

Das schützende Zitonengras 
Das Zitronengras ist ein exzellenter Luftfilter. Darüber hinaus, hält der Duft des Grases die Mücken fern. Hast du einen leichten Schlaf oder einen feinen Geruchssinn? Dann solltest du dieses Gewächs wohl eher weglassen, da der intensive Geruch dein Schlaf stören könnte.

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